想必在生活中大家对于白癜风一点都不陌生，我们的周围经常会出现这样的人群。在我们面临白癜风患者的时候，我们经常抱着很恐慌的态度，不愿意和白癜风患者做过多的接触，其实我们这样的表现只会让那些白癜风患者更加的没自信，对于自身的心理症状会造成很大的影响，很多患者因为受不了周围的异样的眼光开始变得沉默寡言，更有甚者会在心理留下一生都无法抹去的阴影。那么，成年人患了白癜风要怎么办?我们一起来看看武汉北大白癜风医院医生的讲解。

 

　　1，患上了白癜风要注意缓解自身的压力，白癜风的出现和精神因素是有很大关系的，炎热的天气更容易让人焦躁不安，让人很难保持轻松愉悦的心情，这对白癜风的治疗产生严重的阻碍。在这个白癜风高发的季节，患者朋友们更应该保持一颗积极乐观的良好心态，配合医生的治疗。

 

　　2，患上了白癜风要注意做好防晒，防晒问题一直是个难题，虽然说防晒衣、防晒霜都司空见惯了，但是怎么样处理好皮肤和紫外线的关系却很重要，遇到阳光暴晒刺激后，促使白癜风皮损发展，而适当的阳光照射却有助于白癜风患者的治疗康复，至于如何把握时间的长短，请遵从医生的吩咐。

 

　　3，患上了白癜风要注意个人的饮食健康，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，避免诱发一些皮肤问题加重白癜风，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃;多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

 

　　武汉北大医院从美**引进的EX-308准分子激光治疗系统，EX-308准分子激光治疗系统以优异的临床表现**果通过了严格的验证，该系统目前是**通过美**FDA和中**SFDA认证批准应用于白癜风的激光治疗设备。EX-308准分子激光治疗系统，其单一的308nm波长被认为是紫外光治疗白癜风较佳波长。研究表明准分子激光可使皮肤黑色素细胞体积增大，树突延长，酪氨酸酶的活性增加，黑素细胞合成的黑色能力加强;同时对表皮的免疫抑制作用也是治疗白癜风的作用机制之一。308准分子皮肤激光治疗系统有针对的高能量照射提高了单次治疗的**果，减少了治疗次数，仅用7~10次治疗即可有**地激活酪氨酸酶， 并且不会对正常皮肤造成伤害，避免了传统大面积治疗导致皮肤老化甚至癌变的风险。

 

　　以上就是武汉北大白癜风医院医生关于“成年人患了白癜风要怎么办”的介绍，希望可以帮助到大家。